Bij mij kun je rekenen op een veilige haven waar je al je onzekerheden, angsten, gedachtes en ideeën vrijuit kunt delen. Leg gerust neer wat je op je hart hebt, ook als dat nog niet zo concreet voor je is. Je zult zien, alleen uitspreken geeft al meer helderheid. Ik kan naar je luisteren zonder oordeel. Ik kan je vragen stellen waardoor je een laagje dieper kunt leren kijken dan je misschien gewend was. Ik kan er voor je zijn als je het even zwaar vindt.
Kwaliteiten die ik in mijn rol als coach inzet zijn: aandacht, integriteit, respect en humor. Mijn inlevingsvermogen maakt dat mensen zich vaak snel op hun gemak bij me voelen. Ik kan goed luisteren en doorvragen. Waarbij ik mijn analytische kant inzet bij het doorgronden van patronen en persoonlijke thema’s.
In de uitoefening van mijn rol als professioneel coach, gaat mijn speciale aandacht uit naar
- verbindende communicatie en relaties
- rust, aandacht en mindfulness
- zelfliefde en zelfcompassie
Mijn bevlogenheid
Waarom kom je in actie of laat je iets liever liggen? Waarom kies je voor een bepaalde partner of werkwijze? Wat maakt dat je daar soms verandering in wilt? Of die keuze juist niet kunt maken? Beweegredenen om iets te doen of te laten, zijn voor mij altijd een grote bron van inspiratie geweest.
Ik heb tientallen jaren als communicatiespecialist gewerkt. Tijdens mijn opleiding tot professioneel coach, ervaarde ik opnieuw dat in de communicatie mijn inspiratie en kracht ligt. Ik vind het waanzinnig interessant hoe taal van invloed kan zijn op jouw wereld en hoe je dit optimaal kunt inzetten. Verbindende communicatie geeft de mogelijkheid om je uit te spreken met respect voor je eigen wensen en behoeften en die van de ander.
Ik ben een moeder van drie, inmiddels bijna volwassen, kinderen en gescheiden van hun vader. Na een heftige periode van verandering, ben ik daar nu een evenwichtiger, gelukkiger en krachtiger mens door geworden. Het heeft me ook gebracht dat ik me helemaal heb ondergedompeld in het hoe en wat van relaties. Daardoor kan ik met bevlogenheid, energie en betrokkenheid met je meekijken naar jouw persoonlijke vraagstuk.
Opleiding/training
- Specialisatie perfectionisme en faalangst, 2024
- Training Geweldloze communicatie, basis en gevorderd, Bart Landstra, 2021/2022
- Verdieping jaargroep Mindfulness/Zelfcompassie, Marlou Kleve, 2021/2022
- Training Facet5, persoonlijkheidsvragenlijst 2021
- Opleiding professioneel coach, Balansgroep, 2021
- Training Zelfcompassie, 2020
- Training Mindfulness, 2017
- Training tot gediplomeerd runningtherapeut, 2012